感覺保持良好的作息很重要！！十一點之前就躺在床上醞釀睡意，早上多睡一會是最好的啦！如果不出門，兩天洗一次就行，洗的太頻繁容易造成乾枯，不必要的掉髮，吃點黑米，黑芝麻，洗頭髮的時候用橄欖油輕輕擦擦髮梢，也很好洗掉的據說用啤酒加水洗頭髮能夠長頭髮，晚上回家好想試試！睡覺的時候也別把頭髮梳的太緊！多用牛角梳梳梳頭！就算一個月長不了太多頭髮，但是頭髮的狀態也會變好噠！好久以後又來回答。這期間用了三瓶洗髮水，第一個是美國箭牌洗髮水，味道挺好聞噠，據說能夠快速長頭髮，的確有點效果，第二瓶是阿瓦隆的b族洗髮水，使用感不太好，可能是之前沒用過無矽油的所以覺得有點乾澀，但是洗完頭髮很輕盈很乾淨，第三瓶是日本的玉肌玫瑰味的。。。只是因為味道好聞到哭，其他沒啥卵用。上個月把頭髮剪到齊耳，花了快700塊錢燙了下，特別特別肉疼。。。快趕上兩隻禁忌之吻價格，結果頭髮長的飛快，現在已經長了兩節食指環節那麼多。。。所以說最快速的長頭髮的方式就是狠狠地剪短，後來一想人家題主就是為了快速讓頭髮變長，我簡直是智障另外想補充下，巴黎歐萊雅的護髮精油感覺比愛茉莉的護髮精油好用，不一定外國的月亮就比我們的圓希望大家都擁有健康有光澤的頭髮祝好
感覺保持良好的作息很重要！！十一點之前就躺在床上醞釀睡意，早上多睡一會是最好的啦！如果不出門，兩天洗一次就行，洗的太頻繁容易造成乾枯，不必要的掉髮，吃點黑米，黑芝麻，洗頭髮的時候用橄欖油輕輕擦擦髮梢，也很好洗掉的據說用啤酒加水洗頭髮能夠長頭髮，晚上回家好想試試！睡覺的時候也別把頭髮梳的太緊！多用牛角梳梳梳頭！就算一個月長不了太多頭髮，但是頭髮的狀態也會變好噠！好久以後又來回答。這期間用了三瓶洗髮水，第一個是美國箭牌洗髮水，味道挺好聞噠，據說能夠快速長頭髮，的確有點效果，第二瓶是阿瓦隆的b族洗髮水，使用感不太好，可能是之前沒用過無矽油的所以覺得有點乾澀，但是洗完頭髮很輕盈很乾淨，第三瓶是日本的玉肌玫瑰味的。。。只是因為味道好聞到哭，其他沒啥卵用。上個月把頭髮剪到齊耳，花了快700塊錢燙了下，特別特別肉疼。。。快趕上兩隻禁忌之吻價格，結果頭髮長的飛快，現在已經長了兩節食指環節那麼多。。。所以說最快速的長頭髮的方式就是狠狠地剪短，後來一想人家題主就是為了快速讓頭髮變長，我簡直是智障另外想補充下，巴黎歐萊雅的護髮精油感覺比愛茉莉的護髮精油好用，不一定外國的月亮就比我們的圓希望大家都擁有健康有光澤的頭髮祝好