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  • 1 # 使用者5517966432437

    哈哈 看來和我一樣愛吃柚子呢。中秋長假在家連著吃了七天,一天1/3個的節奏。吃完身體還是棒棒滴,沒啥副作用。至於說吃多會上火,是沒有科學根據的,吃柚性溫 :1、柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果; 2、 柚中含有大量的維生素C,能降低血液中有膽固醇; 3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度; 4、柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女們,有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效; 6、新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻,能降低血糖。 一般人群均可食用 1、 患胃病、消化不良者,慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者,心腦腎病患者尤其適合;2、脾虛便溏者慎食。 食療作用 果肉:味甘酸、性寒、無毒,有健脾,止咳,解酒的功效; 柚皮:味辛苦甘、性溫,有化痰,止咳,理氣,止痛的功效; 主治咳喘、氣鬱胸悶、 腹冷痛、食滯、疝氣等。

  • 2 # lanfengz2

    產婦是可以吃柚子的,但是在吃柚子的時候自己要注意了,因為柚子是一種水分含量特別高的水果,產後是不易吃一些冰涼的食物,所以雖然說可以吃,但是必須要少吃,吃多了對身體有傷害。

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