蘇州綠豆湯的做法如下:
1.糯米電飯鍋煮飯,1:1糯米:水,需硬一點;
2.綠豆煮熟,有點開花就行,要不然沙都漏了,湯渾濁;
3.涼白開、糖、薄荷液,放入冰箱;
4.煮熟糯米飯和綠豆放入冰箱冷藏;
5.一勺糯米飯一勺綠豆幾根紅綠絲一個蜜棗一根冬瓜糖和糖水。綠豆湯的功效與作用:綠豆湯對於消暑也是有意義的,因為綠豆是完全可以和其他的食品一起可進行烹調的,這樣可以讓綠豆湯的療效更好,特別是可以試試吃綠豆銀花湯的方法,是消暑的好選擇。綠豆湯還可以起到促進代謝的功效,因為綠豆湯中的籽粒和水煎液中,實際上都是含有大量的生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質存在的,這樣對我們人類和動物來說,可以起到促進生理代謝活動的功效,這樣就可以有重要的促進作用,對大家健康是有幫助的。 服用綠豆湯的時候還可以起到解毒的功效,因為綠豆湯的解毒功效是在其中的,所以說綠豆湯是可以幫助我們解毒的,大家在煮綠豆湯的是,我們最好是可以把綠豆全部煮爛。這樣製作出的綠豆湯色澤是非常渾濁的,同時消暑的效果也比較差,但是在清熱解毒方面的作用是很強的。
蘇州綠豆湯的做法如下:
1.糯米電飯鍋煮飯,1:1糯米:水,需硬一點;
2.綠豆煮熟,有點開花就行,要不然沙都漏了,湯渾濁;
3.涼白開、糖、薄荷液,放入冰箱;
4.煮熟糯米飯和綠豆放入冰箱冷藏;
5.一勺糯米飯一勺綠豆幾根紅綠絲一個蜜棗一根冬瓜糖和糖水。綠豆湯的功效與作用:綠豆湯對於消暑也是有意義的,因為綠豆是完全可以和其他的食品一起可進行烹調的,這樣可以讓綠豆湯的療效更好,特別是可以試試吃綠豆銀花湯的方法,是消暑的好選擇。綠豆湯還可以起到促進代謝的功效,因為綠豆湯中的籽粒和水煎液中,實際上都是含有大量的生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質存在的,這樣對我們人類和動物來說,可以起到促進生理代謝活動的功效,這樣就可以有重要的促進作用,對大家健康是有幫助的。 服用綠豆湯的時候還可以起到解毒的功效,因為綠豆湯的解毒功效是在其中的,所以說綠豆湯是可以幫助我們解毒的,大家在煮綠豆湯的是,我們最好是可以把綠豆全部煮爛。這樣製作出的綠豆湯色澤是非常渾濁的,同時消暑的效果也比較差,但是在清熱解毒方面的作用是很強的。