是一種內在匱乏。想要關注，實際上是想要認可，認可自己的存在。可能小時候原生家庭太忽略你，造成你迫切的想要關注。

療愈這個毛病，需要你把先要別人的關注，轉移到自己關注自己的存在，練習提醒自己在幹什麼，乾的怎樣等，時刻讓自己關注自己。練習一段時間後，就不去渴求別人的目光了。

首先，這不是病。去吸引別人眼球並無不好。

每個人都希望得到別人的關愛和自我實現的成就感，博取眼球無非是希望別人在乎自己。

前面有人回答說是原生家庭給予的愛不夠。事實上很多獨生子女從小被愛被呵護也會有吸引別人博取眼球的行為。

所以不能一概而論什麼都歸咎到原生家庭。有的人喜歡舞臺感，有的人不喜歡，這跟每個人性格有關，有的外向積極表達，有的性格內斂羞於表達，但是世界豐富多彩並不是你喜歡博取眼球就有問題，你選擇合適你的事情去做就好。哪些明星網紅不都是靠博取眼球出位的嗎？

世界豐富多彩，人千姿百態，不能因為自己跟別人不一樣就覺得自己有問題，也許這是你的優點呢！學會欣賞自己身上的與眾不同併合理利用不是更加好嗎。