當感到身體特別疲勞的時候，可採用熱茶水浸泡雙腳。用茶水連渣洗手洗腳，可以防治皸裂，並能防治溼疹、止癢，減輕汗腳的腳臭。即將1杯茶倒入熱水中，拌勻後浸泡雙腳，待腳部發紅、血脈疏通後擦乾。此法可以很快消除疲勞，並能減少腳臭。也可用鹽來代替茶。茶水加鹽泡腳可以去除腳臭，茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水裡加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。或者，以茶包煮水並用茶水泡腳20~~30分鐘，擦乾後撲上爽身粉，可防止腳臭復發。另外，用茶葉茶水洗臉、洗澡，可減少面板病的發生，而且可以使面板光澤、滑潤、柔軟。用紗布蘸茶水敷在眼部黑圈處，每日1-2次，每次20-30分鐘，可以消除黑眼圈。用茶水洗頭，可以使頭髮烏黑柔軟、光澤美觀；用茶水刷眉，可使眉毛變得濃密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利於保護牙齒，防治口腔疾病。茶水泡腳睡眠好 ，茶葉有清心寧神的作用，用茶水泡腳不用浪費新茶葉，用白天泡茶的剩茶葉煮水即可。