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1 # 藍星秦關
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2 # 目標不遠了
如果你想做籃球排球運動員，身高需要繼續張，至少兩米以上吧。如果是普通人，最好還是別長了，這個身高再長了反而不好。
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3 # 魑魅魍魎161807615
建議先去醫院拍個骨齡片子，如果骨骺線沒閉合，就是還能長高，好像也可以根據骨齡推斷成年以後身高，然後就是加強體育鍛煉，多晒太陽。
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4 # Zuly阿朱文
好吧，想打職業籃球1.9也就後衛，才15歲，按時吃飯睡覺，適當補鈣運動，不要太焦慮胡思亂想基本就能有噠，今年的話……有點懸長4cm應該差不多，1.9照你的情況再遠應該也就明年，莫急
os：如果你不打職業籃球就…別長了吧，1.84-1.86可以了，太高太嚇人了
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5 # 乘風破浪DL
拔苗助長，你聽說過了嗎？如果你的內力已經用盡，就要採取外力了。一是手術可以解決你的身高。二是每天頭懸樑，腿掛重物進行拉伸，不久的將來會見效果。
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6 # 葉風61597856
去醫院做個檢測，看還能長多高，如果真心要往籃球方面發展，在不是身高很有優勢的情況下，不要選中鋒。我以前在廣州認識一個朋友，190左右，本來天賦也有點，但因為從小長得高，一直做中鋒培養，到最後卻發現自己的身高無法達到中鋒的要求，如果早換其他的位置，會好很多。
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7 # 丟丟2005
小盆友，你已經夠高了，我家小夥和你一樣大，身高182，如果他能再長點，我還是很欣慰，如果不能也不強求，中考快結束了，天氣炎熱，可以考慮游泳，應該有所幫助，還有就是放假了，睡眠可以得到保障，早睡早起。
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8 # 高中生減肥記
首先，你已經夠高啦！如果還想長，那不防飲食調節加運動。
1.早上，晚上多喝奶。
2.摸高。就是跳起來夠高的地方。當然你每天打藍球也可以啦。我家外甥現在穿鞋1.90米。他也是高一想長高，就是摸高。加籃球。
3.你不要太急於求成。已經很高啦！慢慢長大喔！
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9 # 住在海南的北方人
15歲，已經夠高的了，不要用什麼方法也行的，你現在才15歲已經1.86米了，就現在這個身高的長勢。很快也就達到1.9米了。
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10 # 小風鈴167
弟弟，你現在的身高很完美了，才15歲，不要用其他外力，你也還會再長的，非得一個暑假就要長那麼多，建議多吃點雞蛋、牛奶等營養豐富的物質，千萬不要去吃什麼藥物之類的
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我是一名籃球教練，就跟你談談。
打籃球的確身高有優勢，但並不是絕對的。一個球隊在場上並非身高能勝任各個位置。不同位置對身高的重視程度並不一樣。
你15歲身高184釐米，如果其他方面很優秀就已經具備打各個等級籃球隊的身高條件了。不一定要只盯著身高。世界級的優秀籃球運動員，身高在一米八多的也有很多。最典型的NBA球員“小土豆”，身高僅僅168釐米。而我認為技術最好的NBA球員艾弗孫，身高就只有183釐米。但是卻是NBA巨星。直到現在，我還是認為他的突破技術是NBA第一。
中國籃球前幾十年太過於強調身高，也出了幾個傻大個。但是現在才發現中國最缺的不是高中鋒，反而最缺小個子的外圍球員，特別是優秀的組織後衛。上次世界盃決賽，因為組織後衛水平低，在關鍵時候給對方逼的連續發不出球而輸球的例子就是說明。
所以我覺得你如果身高在一米九左右（估計你差不多），就不要過於擔心，應該在速度，彈跳上多下點功夫。具備超強的體能是可以彌補身高的不足的。另外不要打內線，將自己定位外圍。外圍球員對速度、體能和技術的要求比身高更加重要。