母乳餵養孩子，6個月才新增輔食。如5個月，要新增，首先給含鐵米粉，調成糊狀，從1勺開始，逐漸增加。觀察3-5天，可加菜泥，開始加根莖類如胡蘿蔔、南瓜泥等。也是從少量開始。一樣一樣加。每加一樣，要觀察3-5天。加輔食在吃奶前加。

1.當輔食還不能作為一頓飯時，要先給孩子喂輔食，緊跟著喝奶。這樣可以使孩子一次吃飽。因此不會養成少量多餐的習慣。少量多餐不僅可以影響孩子進食的興趣，還會影響消化的效果。換一種方式說，新增輔食後，孩子的進食時間和次數都不應該有明顯改變。所不同的是兩次餵奶前有輔食的先期食入。

　　3.對於嬰兒營養米粉，還是建議用水衝調。由於營養米粉來自西方，所以很多衝調建議是依據西方人的生活習慣而言。西餐多含奶油，所以他們建議可用奶粉衝調米粉。對於中餐的餵養習慣，還是建議用水衝調米粉，然後逐漸新增菜泥、肉泥、蛋黃等。逐漸向正常的中餐靠近。

　　4.我通常建議8個月後再給嬰兒加蛋黃，一歲後添蛋清。我推薦第一輔食是嬰兒配方米粉，因其中強化嬰兒所需營養素，包括鐵、鈣等。對配方米粉適應後，可逐漸新增菜泥（綠色葉狀菜、根莖狀菜）、肉泥、蛋黃等。蛋黃與肉都是富含蛋白質的食物，交替新增即可。沒必要每天必須新增一個蛋黃。