親生活中有太多的誘惑和干擾，讓我們自己越來越浮誇了靜不下心來思考了，人世間的太多利益和計功盡棄的人，把這個社會弄成這個樣子了，越來越多人生活的節奏很快，上班腳步加快，工作效率加快，上街走路腳步也加快，來也匆匆去也匆匆這就是當今社會快節奏生活方式。怎麼做到放寬心呢？
第一放寬心就是放心一份嫉妒的心，不在那樣得不到滿足，要知道知足者常樂，所以很多問題就是處在自己是否滿足現在的生活，如果是知足的人，他一定就不會那樣功名利益重。所以不要物喜不以悲，事事沒有十全十美事情，要淡泊名利這個潔身自好的人。
第二是要心態要擺正，心態很重，其實很多事情並沒有你說的那樣嚴重，其實很多事情不要樣跟別人爭辯什麼這樣也是沒有任何意義存在，這樣心態就會把心放的很寬了，什麼事情就不去管，眼不見心不煩吧
第三放寬心多學習多看書，心不寬是證明的能力或者是你站的高度不夠高吧，就是你的思想沒有那樣高。當你思想提升了的時候就不那樣狹隘心，就比如一個大學生會對一個小學生人產生嫉妒嗎？會跟他們一樣嗎？會和他們斤斤計較嗎？我想是不會吧，所以是我們的思想高度沒有達到，才會心放不寬了。
親生活中有太多的誘惑和干擾，讓我們自己越來越浮誇了靜不下心來思考了，人世間的太多利益和計功盡棄的人，把這個社會弄成這個樣子了，越來越多人生活的節奏很快，上班腳步加快，工作效率加快，上街走路腳步也加快，來也匆匆去也匆匆這就是當今社會快節奏生活方式。怎麼做到放寬心呢？
第一放寬心就是放心一份嫉妒的心，不在那樣得不到滿足，要知道知足者常樂，所以很多問題就是處在自己是否滿足現在的生活，如果是知足的人，他一定就不會那樣功名利益重。所以不要物喜不以悲，事事沒有十全十美事情，要淡泊名利這個潔身自好的人。
第二是要心態要擺正，心態很重，其實很多事情並沒有你說的那樣嚴重，其實很多事情不要樣跟別人爭辯什麼這樣也是沒有任何意義存在，這樣心態就會把心放的很寬了，什麼事情就不去管，眼不見心不煩吧
第三放寬心多學習多看書，心不寬是證明的能力或者是你站的高度不夠高吧，就是你的思想沒有那樣高。當你思想提升了的時候就不那樣狹隘心，就比如一個大學生會對一個小學生人產生嫉妒嗎？會跟他們一樣嗎？會和他們斤斤計較嗎？我想是不會吧，所以是我們的思想高度沒有達到，才會心放不寬了。