紅茶和綠茶一起喝並不會有害，更不會產生有害物質，最多隻是口味有點怪。現代科學研究表明，經常喝紅茶、綠茶等有改善心血管健康、抗凝血、防治動脈硬化、抗癌等作用。

紅茶和綠茶一起喝並不會有害，更不會產生有害物質，最多隻是口味有點怪。

現代科學研究表明，經常喝紅茶、綠茶等有改善心血管健康、抗凝血、防治動脈硬化、抗癌等作用。

紅茶和綠茶有什麼區別呢？其實，紅茶屬於全發酵茶類，綠茶屬於不發酵茶類。紅茶和綠茶都是用新鮮綠色的茶葉製成的，差別就在於製作的工藝。製作紅茶時，要

將茶葉揉碎，讓綠色的汁液流出來，然後讓它在微生物的作用下發酵。在發酵過程中，葉綠素被破壞了，而茶葉中的一些多酚、鞣酸等物質與氧氣作用，產生一些紅

色物質，就變成了紅色。製作綠茶時不經過發酵，而是把新鮮茶葉放在熱鍋中翻炒。這樣加工的茶葉水分被蒸乾，葉綠素基本沒有被破壞，就形成了綠茶。

如果有人喜歡綠茶和紅茶混著喝，其實也無妨，也不會對人的健康有危害。