食物淡化暗瘡印: 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去. 我再告訴你兩個最簡單而且最有效的去痘印方法吧! 1、用VE，晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的! 2、用生薑片，把生薑片貼在臉上15-20分鐘後洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的! 快試試吧! 還有兩個好方法： 那就是——大蔥~~~各位是不是覺得很奇怪：）其實大蔥的蔥白裡面有一層膜，那就是秘籍了：）取出這層膜貼在痘印處，每天堅持，一個星期後，印幾乎消失了。 氯黴素眼藥水（五角或一元一支）塗有痘印的地方，早晚塗一次，一個月見效，原來痘印的地方會變得很光滑(同時可以清除痘痘） 每晚睡前將臉洗淨後，用紗布浸透雙氧水敷於印痕處，紗布上面敷於熱毛巾，每次10分鐘，半月一療程。 以上得方法我都嘗試過，又方便又實惠，很不錯哦！ 這都是我從很多個不同的網站收羅回來的，我也忘記了是什麼網站了，所以在這跟原創者以表歉意`！！
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