早期康復(傷後或術後3-6周內)方法有:1、抬高患肢,消除腫脹;2、活動、鍛鍊肢體末端的關節,手指、足趾每日應多次活動;3、應用功能鍛鍊器械連續被動活動,每日1-3次,每次30-60分鐘。中期康復:傷後3-6周起至8-10周,骨折基本癒合,去除石膏等外固定的,要逐步增加肌力鍛鍊。肌力達一定程度後,逐步增加對抗鍛鍊。由於骨折初步癒合,關節活動應當慎重。晚期康復:骨折已癒合,主要病理改變是關節內外軟組織粘連,韌帶攣縮,肌肉萎縮,康復治療目的是增強肌力,克服攣縮與活動關節。方法有:1、肌力的鍛鍊:抗阻力下鍛鍊,逐步增強肌力。2、關節活動的鍛鍊:①主動鍛鍊:對不同關節,活動範圍有所不同;②被動鍛鍊:利用健側肢體或器材幫助活動;③主動控制下有節律地主動被動交替活動練習。3、理療:作為鍛鍊的輔助治療,包括區域性熱敷、藥物燻蒸、紅外線照射等,可促進血液迴圈,軟化關節。4、手法治療:對關節粘連與肌肉攣縮者,可試行手法治療,但力量要適宜,以免造成再次損傷。5、手術治療:關節粘連與攣縮較重,其他治療無效者,可行手術治療,術後仍須功能鍛鍊。
早期康復(傷後或術後3-6周內)方法有:1、抬高患肢,消除腫脹;2、活動、鍛鍊肢體末端的關節,手指、足趾每日應多次活動;3、應用功能鍛鍊器械連續被動活動,每日1-3次,每次30-60分鐘。中期康復:傷後3-6周起至8-10周,骨折基本癒合,去除石膏等外固定的,要逐步增加肌力鍛鍊。肌力達一定程度後,逐步增加對抗鍛鍊。由於骨折初步癒合,關節活動應當慎重。晚期康復:骨折已癒合,主要病理改變是關節內外軟組織粘連,韌帶攣縮,肌肉萎縮,康復治療目的是增強肌力,克服攣縮與活動關節。方法有:1、肌力的鍛鍊:抗阻力下鍛鍊,逐步增強肌力。2、關節活動的鍛鍊:①主動鍛鍊:對不同關節,活動範圍有所不同;②被動鍛鍊:利用健側肢體或器材幫助活動;③主動控制下有節律地主動被動交替活動練習。3、理療:作為鍛鍊的輔助治療,包括區域性熱敷、藥物燻蒸、紅外線照射等,可促進血液迴圈,軟化關節。4、手法治療:對關節粘連與肌肉攣縮者,可試行手法治療,但力量要適宜,以免造成再次損傷。5、手術治療:關節粘連與攣縮較重,其他治療無效者,可行手術治療,術後仍須功能鍛鍊。