直臂投籃的好處：

一、出手點高，再配合上後仰的出手，令防守者更加難以封阻；

二、穩定性高，僅依靠手腕去做投射的動作，因此，能最大程度保持投籃姿勢的定型，從而有效提升命中率。

很多球迷都知道，在CBA當中曾經的“戰神”劉玉棟，就以直臂投籃聞名於世。

而在NBA歷史上，也有這樣一位十分特殊的球員，以他招牌的直臂投籃而著稱，他就是80年代中投王：阿歷克斯.英格利什。

現在nba 直臂投籃，用的最多的應該是開拓者的當家球星之一cj 麥科勒姆

所謂 直臂投籃 是指在滿足一定位置上出球速度需要前提下，肩、肘關節最大限度地開啟，整個上肢環節在接近與地面垂直，以腕、指的屈曲發力為主要的一種投籃形式”。

它的動作結構特點應該是：投籃用力時，肩、肘關節活動幅度限制在最小活動範圍內，以腕、指的屈曲發力為主要用力形式。

直臂投籃，其實是一種“空間換時間”的方式，用出手點的高度來避開對手的封蓋，彌補一些投籃出手過慢的問題。

直臂投籃在單防的時候很有用、不好封蓋、視野寬闊。

cj 的投籃大家都知道。準起來也是bug 一樣的存在。