可以吃，但是不宜多吃，否則極易有腹脹腹痛腹瀉等症狀。

因為糯米性粘滯，難消化。一般情況下，是不建議食用糯米或者是糯米食品的，這是由於糯米難於消化，小孩食用後，有可能會黏在食道，從而引起呼吸不暢。

糯米營養豐富，含多種蛋白質。脂肪、糖類、鈣、煙酸及澱粉等，可補中益氣、健脾養胃，在一定程度上可緩解食慾不佳、腹脹腹瀉等症狀。很多地方會把糯米做成甜食，加上口感粘糯，很討孩子們的喜歡。但是要知道的是，不是所有人都能夠食用糯米及其製品。

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兩種人千萬不能吃糯米：

1、第一種人是糖尿病患者，前面我們提到，糯米有很高的含糖量，並且鈉的含量也較高，須知高鈉飲食可增加血容量，誘發高血壓，增加心臟負擔，引起動脈粥樣硬化，加重糖尿病併發症。所以一般情況下會建議糖尿病人不要吃糯米。

2、第二種人是溼熱痰火偏盛的人。主要有怕冷怕熱、大便粘稠、舌苔黃厚、食慾不振、煩熱胸痛、口乾唇燥等表現。通常認為尤其是有發熱、咳嗽痰黃、黃疸的人群應忌食。因為當人有發熱表現的時候，其胃腸道正處於相對抑制的狀態，此時如果吃糯米，可能會加重病情。