寶寶拉肚子如果不嚴重不用去醫院，自己在家可以透過按摩的手法，避免吃藥。寶寶拉肚子除吃藥外，運用按摩手法治療寶寶腹瀉同樣可以起到很好的效果，該方法適合3歲以內的寶寶。第1步：按摩手都穴位對寶寶的手部穴位（食指與拇指連線處）進行按摩，能夠起到非常關鍵的治療效果。與成人相比，寶寶手上的這些穴位比較獨特，按摩會起到很好的效果，但是隨著年齡的增長這些穴位的作用會逐漸退化，按摩這些穴位的作用也就變小。第2步：腹部穴位的按摩主要是摩腹和揉臍摩腹用手掌以肚臍為中心，在寶寶小腹部輕柔地推運100次，目的是刺激寶寶腹壁下的疏鬆組織和腸管。揉臍是用拇指指腹正中從左到右逆時針按揉肚臍50-100次，力度稍重。第3步：腰骶部穴位按摩主要是揉龜尾和推上七節骨龜尾位於腰部的尾骨尖端，用拇指在龜尾穴處按揉，往內上方按揉。七節骨即背部脊柱第四腰椎脊突到尾骨尖端（龜屋穴）這一區域。用食中二指或者拇指從龜尾穴沿七節骨向上推擦，推七節骨要注意方向，準確操作才有止瀉的功用。整個按摩過程大概持續30分鐘。總的來說，這種方法比較簡單，家長可在醫生的指導下學習後自行給寶寶按摩，不僅有助於寶寶康復，也能和寶寶親密接觸。