這些食品容易讓孩子早熟 ▲油炸類食品特別是炸雞、炸薯條和炸薯片。 過高熱量會在兒童體內轉變為多餘脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟;而且,食用油經反覆加熱,易發生氧化,也是引發性早熟的原因之一。 ▲禽肉,特別是禽頸 市場上出售的家禽,絕大部分由拌有快速生長劑的飼料餵養,“催熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,因此,吃雞、鴨、鵝的頸部,是促早熟的高危行為。 ▲反季節蔬菜和水果 冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,幾乎都在“催熟劑”的幫助下,才反季節生長或提早成熟,一定要避免給幼兒食用。 ▲某些兒童口服液 很多兒童補劑和口服液,都標榜有助“長高長壯”,其實很可能含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡人高大壯實,其骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時,反而不長了。 ▲可入藥的大補類食品 包括人參、黃芪、桂圓乾、荔枝幹、冬蟲夏草等。中醫指出,越是大補類藥膳,越易改變孩子正常的內分泌環境。
這些食品容易讓孩子早熟 ▲油炸類食品特別是炸雞、炸薯條和炸薯片。 過高熱量會在兒童體內轉變為多餘脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟;而且,食用油經反覆加熱,易發生氧化,也是引發性早熟的原因之一。 ▲禽肉,特別是禽頸 市場上出售的家禽,絕大部分由拌有快速生長劑的飼料餵養,“催熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,因此,吃雞、鴨、鵝的頸部,是促早熟的高危行為。 ▲反季節蔬菜和水果 冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,幾乎都在“催熟劑”的幫助下,才反季節生長或提早成熟,一定要避免給幼兒食用。 ▲某些兒童口服液 很多兒童補劑和口服液,都標榜有助“長高長壯”,其實很可能含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡人高大壯實,其骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時,反而不長了。 ▲可入藥的大補類食品 包括人參、黃芪、桂圓乾、荔枝幹、冬蟲夏草等。中醫指出,越是大補類藥膳,越易改變孩子正常的內分泌環境。