頭髮乾枯毛躁與生活中的保養有非常大的關係，如燙髮，染髮，吹風機，手巾擦頭等;然後，頭髮乾枯與人身體內臟也緊密聯絡，如氣血不足，內臟功能失調等。 　　護髮妙招： 　　一、醋可幫助頭髮恢復柔順控制油脂。用醋打溼頭髮，自發根至髮梢輕揉2-3分鐘,最後洗淨頭髮，可讓頭髮恢復柔軟度，還可起到控制油脂過度分泌的效果。 　　二、蜂蜜和蛋清混合是頭髮最好的營養。將蛋清和蜂蜜混合，塗抹頭髮上，再按摩頭部幾分鐘，用熱毛巾包裹頭髮5-10分鐘,清洗乾淨即可。能有效補充頭髮所需營養。 　　三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋養頭髮。搗爛的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合塗抹頭髮上，在洗髮前熱敷30分鐘，可以有效滋潤乾燥頭髮。 　　四、芒果能讓頭髮更有光澤。芒果去皮去核搗爛成糊，加入橄欖油和新鮮檸檬汁。洗髮之後塗抹。芒果所含豐富維生素和礦物質能令頭髮更有光澤。 　　五、芝麻油可減少乾性頭髮脫髮。稍微弄溼頭髮，抹上滋潤的芝麻油，包上熱毛巾30分鐘，再進行一般的洗髮程式，可以改善容易脫髮的乾性髮質。 　　六、番茄汁可消除頭髮異味。將番茄搗爛成汁，在清洗頭髮之後塗抹到頭髮上，裹上毛巾15-20分鐘後洗淨。可去除頭髮上的不良氣味。