回覆列表
  • 1 # 莫沫談情

    類似於反芻心理,主觀上想忘掉,可實際卻忘不了。自己越想忘記某個人,但是內心潛意識裡卻會不斷的反覆的追憶,回味和TA的過去。越回憶,印象越深刻,內心越糾結越難過。如此往復,把你和TA過去的感情無限放大,再不斷參雜著此刻你的內心情感,你會越發的難受。

    所以想忘記一個人,當然這很難。首先做到不去關注TA,TA就是你聯絡名單中的一個殭屍粉,刪不刪都一樣。把注意力轉移到其他方面,並等待時間和新歡。

    地球離了誰都會轉,縱然你再想念,在TA心裡你可能分文不值,與其那樣,不如自己活的瀟灑。

  • 2 # 小魚與河

    忘不了一個人,每天吃飯睡覺,無時無刻不在想他,沒法好好工作和好好學習,說明你剛分手不久,他還在你的腦海裡。

    如果想忘了他。

    1.儘快找到下一個男朋友或女朋友,說不準你會把對他的思念轉換到對你現任的男朋友或女朋友身上,找到個人替換,說不準就忘了。

    2.努力的工作或學習吧,當你的時間都被工作或學習佔滿,你就不會總想他了。

    3.如果很愛,忘不了,那就想想有沒有複合的可能。

    祝你幸福

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