一、黃瓜獼猴桃汁
原料:黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
做法:
1.黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊
2.獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機加入涼開水攪拌,倒出
3.加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
二、葡萄檸檬汁
原料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。
1.將葡萄洗淨
2.檸檬連皮對切為四份
3.將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁
4.倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
三、芒果椰子汁
原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克
1.將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁
2.然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
四、養樂多火龍果汁
原料:紅心火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿
1.把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機開打
2.榨好的汁放入冰塊即可
一、黃瓜獼猴桃汁
原料:黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
做法:
1.黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊
2.獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機加入涼開水攪拌,倒出
3.加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
二、葡萄檸檬汁
原料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。
做法:
1.將葡萄洗淨
2.檸檬連皮對切為四份
3.將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁
4.倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
三、芒果椰子汁
原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克
做法:
1.將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁
2.然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
四、養樂多火龍果汁
原料:紅心火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿
做法:
1.把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機開打
2.榨好的汁放入冰塊即可