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1 # 使用者7783113803955
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膽固醇高,是引起膽結石的重要原因。雞蛋、鴨蛋等中的蛋黃是眾所周知的高膽固醇食物,少吃為妙。由於膽管發生障礙,膽汁不能往外流,膽囊內的水分被吸收,膽汁濃縮而瀦留,凝結成為膽結石。另外,由於細菌感染或者膽固醇代謝失調,膽酸及膽鹽不能從腸道排出,也會形成膽結石。膽結石的症狀是食慾不振,異常疼痛,黃疸,發燒,飲食治療首先應嚴格限制脂肪攝入,尤其是控制動物性脂肪,植物性脂肪可以適量選用,以利於膽汁排洩。同時避免在一餐中食用過多的脂肪,烹調時多用植物油如大豆油、菜油、花生油、玉米油等。禁用高膽固醇食物如肥肉、蛋黃、動物內臟等。蛋白質以優質蛋白質為主,如豆製品、魚蝦、瘦肉等。可以多吃些高碳水化合物如米湯、藕粉等,但白糖、蔗糖、果糖等糖類要少吃。粗纖維食物能促進腸蠕動,減少形成結石的機會,有利膽作用,所以要多吃含纖維素多的水果和蔬菜,還要多喝水,以稀釋膽汁,促使膽汁排出,使疾病儘快恢復。大量補充豐富的維生素A、C、B對膽道疾病恢復有利。蜂蜜和香蕉能潤腸通便,可以適當多吃一些。 膽結石患者還要注意養成良好的飲食習慣,少量多餐,食物溫度適宜,不要過冷過熱。禁用刺激性強的食物如辣椒、芥末、濃茶、咖啡和酒等,多采用煮、蒸、燉、燜燒等烹調方法,禁食油炸食物。
膽固醇高,是引起膽結石的重要原因。雞蛋、鴨蛋等中的蛋黃是眾所周知的高膽固醇食物,少吃為妙。由於膽管發生障礙,膽汁不能往外流,膽囊內的水分被吸收,膽汁濃縮而瀦留,凝結成為膽結石。另外,由於細菌感染或者膽固醇代謝失調,膽酸及膽鹽不能從腸道排出,也會形成膽結石。膽結石的症狀是食慾不振,異常疼痛,黃疸,發燒,飲食治療首先應嚴格限制脂肪攝入,尤其是控制動物性脂肪,植物性脂肪可以適量選用,以利於膽汁排洩。同時避免在一餐中食用過多的脂肪,烹調時多用植物油如大豆油、菜油、花生油、玉米油等。禁用高膽固醇食物如肥肉、蛋黃、動物內臟等。蛋白質以優質蛋白質為主,如豆製品、魚蝦、瘦肉等。可以多吃些高碳水化合物如米湯、藕粉等,但白糖、蔗糖、果糖等糖類要少吃。粗纖維食物能促進腸蠕動,減少形成結石的機會,有利膽作用,所以要多吃含纖維素多的水果和蔬菜,還要多喝水,以稀釋膽汁,促使膽汁排出,使疾病儘快恢復。大量補充豐富的維生素A、C、B對膽道疾病恢復有利。蜂蜜和香蕉能潤腸通便,可以適當多吃一些。 膽結石患者還要注意養成良好的飲食習慣,少量多餐,食物溫度適宜,不要過冷過熱。禁用刺激性強的食物如辣椒、芥末、濃茶、咖啡和酒等,多采用煮、蒸、燉、燜燒等烹調方法,禁食油炸食物。