抑鬱症的治療目前是可以透過心理的方法來進行治療，同時再配合上心理畸形治療，效果也是比較好的，抑鬱症在治療期間，家人的配合也是非常重要的，家人平常一定要積極的開導患者，多跟患者進行溝通，這樣也能夠減少抑鬱症的發生，抑鬱症在治療期間，同時也要多進行戶外運動，經常進行旅遊。

女性較男性容易患上抑鬱症，有學者認為可能與女性生理及生殖結構有關。因女性的生理結構，在成年時，如經歷了來經、停經和懷孕的過程，這些生理上的變化都會帶來壓力，而一旦不能正確控制這些壓力，就容易產生抑鬱症。女性的抑鬱症發病率高於男性，有國外研究發現，女性發病率約為男性的兩倍。此外，更年期女性、月經經前綜合徵、甲狀腺疾病，缺少鐵、維生素D、脂肪酸、營養不良等都有可能導致抑鬱症。女性抑鬱症的症狀有很多，主要表現在心情鬱悶、意志力消沉、自我評價過低、快感缺失、疲勞感、睡眠障礙、食慾改變、對生活沒有希望、情緒低落、憂傷難過、不願和別人接觸、不願意多說話等。

針對女性抑鬱症，藥物治療配合物理療法，輔以心理治療，給予合理的認知行為治療，晚間儘量放鬆身心，尋求合理而有效的方法戰勝失眠。尋找病因，調整睡眠習慣，恢復正常生物節律等。