神經性耳鳴的話要儘快治療，尤其是伴有耳聾，眩暈，或者是頭痛等其他症狀，就更加需要儘早就醫。如果有時間像海綿的話，日常生活中，平時要多注意休息，建議作息規律，避免環境嘈雜。你要多注意飲食，以高蛋白，高維生素，要注意低脂低鹽飲食。同時採取藥物的方法來進行治療，建議到醫院做專業的檢查，可以用中藥燻蒸的方法，利用藥性，水和蒸汽等刺激作用治病。

神經性耳聾的治療在平時生活中，建議患者要避免接觸噪音、注意控制血糖、血脂。早期的神經性耳聾也就是突發性的耳聾，可以進行抗凝、營養神經、改善微迴圈的治療。對於慢性的神經性耳聾治療效果不是很理想，臨床上用的比較多的就是營養神經的藥物和改善微迴圈的藥物。

1.杜絕近親結婚，大力推廣新生兒聽力篩查，積極防治妊娠期疾病，減少產傷。

2.提高生活水平，防治傳染病，積極治療高血壓、糖尿病等全身疾病，減慢聽力老化過程。

3.嚴格掌握應用耳毒性藥物的適應證，儘可能減少用量和療程，發現有中毒者應儘快停藥治療。

4.避免顱腦損傷，儘量減少噪聲和其他有害因素的接觸，戒菸戒酒，加強個體防護觀念和措施。

你好，引起耳聾耳鳴的根本原因是耳中軸神經受損或者麻痺導致的，但是導致耳中軸神經受損或者麻痺的原因是很多的，長期的壓力大，精神緊張疲勞，發火生氣，腎虛頸椎痛，上火感冒，中耳炎，噪音，喝酒，高血壓，糖尿病等都是會導致的。

感冒時，通常伴有鼻子不通氣，流涕等症狀。屆時務必忌用力過大將鼻腔內的鼻涕經與中耳相通的短管進入中耳，引起中耳炎。應滴麻黃鹼類滴鼻劑，使黏膜消腫、通氣，易於排出分泌物。擤鼻時要按住一個鼻孔輕輕擤出。

1.避免長期接觸噪聲。

2.飲食上以清淡為主，注意營養均衡。

3.經常做耳部的按摩保健。

4.養成良好的生活習慣，不抽菸，適當的飲酒，不熬夜，保證充足的睡眠。

5.保持耳朵內外部的清潔衛生。

6.慎用對耳朵的藥品，可以在醫生的指導下用。

1預防神經性耳聾，平時就要注意保持耳朵耳道的清潔，勤清理耳朵。保持耳道清潔是防止耳病的重要一環，洗澡，游泳時應帶上耳罩，或者塞上棉花，防止髒水進入耳道。否則會引起發炎。

2、 要遠離噪音，少去俱樂部，卡拉OK等聲音大的床上。長期處於高分貝的噪音環境中，會對耳朵的神經和大腦神經造成傷害誘發神經性耳聾的發生。

3、 神經性耳鳴患者的膜多處於積水狀態，體內鈉高鉀低，因此，應多吃高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，多吃瘦肉、鮮魚，也可多食些韭菜、胡蘿蔔、等高維生素的蔬菜瓜果。