我也是這樣。明明自己特別愛哭，特別容易受傷，但是在生活中卻是處處為別人著想，像一個大姐姐去照顧別人。可能是自己本身缺乏安全感，有敏感的一面，也有堅強的一面，而且長期缺乏安全感的人往往會自己給自己安全感，結果就是變得獨立，什麼事情都可以自己做，對別人當然也會很懂得怎麼去照顧。

真實情況是:

先講個故事你就明白了。

曾經有一個男生，我和他不認識。大晚上的互加QQ好友，然後開始聊天。

他給我說了他的事情:

他遇到一個女人，她有家有孩子，但是倆人天雷勾地火就這樣在一起了，偷偷地。

男生喜歡她，承若給她幸福。

但是男生並沒有能力，她看著她痛苦，受到丈夫的無情對待 沒有在一起之前就有的。也正是因為男生的英雄心理 ，他想救她。可是，他自己又能做什麼呢

農村家庭，還不富裕....

。。。。。。。

你不夠強大。

你想著去幫助別人，但是自己本身呢？有足夠的能力嗎？

人最大的缺點就是:意識不到自己的真實狀況，老想做出和自己不相符的事情。

最後的結果就是這樣了。

哭並不是懦弱的表現，哭只是一種情緒的表達。或許你感到無力保護你想保護的人。或者你自己沒有安全感。然後就會哭。

其實你並不是想保護別人，你希望有個人來保護你，

可是從你的言語中，你自己就可以保護你自己不是嗎？

其實很容易理解的，自己很脆弱，所以也會很想去保護別人，實際上是很想得到別人的保護，而這個願望暫時得不到，實現不了，所以很自然也會很期待很樂意自己去給別人保護，這樣的感覺就好像自己是很強大的，還可以去保護別人了，那麼是不是也就可以保護好自己了？你看那些很強壯的人，他們可以去保護別人，那這些強壯的人自己還需要保護嗎？好像就不需要了，自己很強壯，很有力量了啊。所以透過很想去保護別人，讓自己感覺很強大，精神上也就好像保護了自己。

當然，實際上這還是自己的想象，心理期待，心理願望，並不代表 真的具備這樣的保護別人的能力，也就是說，這可能只是自己在想象中去保護別人了，實際上還無力真正去保護別人，尤其是自己還覺得很脆弱的時候。

人其實也很需要這樣的精神力量的，即使實際上很脆弱，這樣的精神力量對於自己來說，尤其是暫時還沒找到別人保護自己的時候，是特別重要的保護自己存活下來的力量，哪怕是幻想出來的力量，對於心理上也會感覺相對比較安全和保持對未來的希望，這兩點對於一個人的生存是很重要的因素，如果脆弱的同時還喪失了這樣的精神力量，那就摧毀了自己生存的自信心，感覺自己就會隨時消失，不應該活在這個世界上，會很自卑，很抑鬱，很痛苦，會感覺生不如死，這樣的精神狀態就很難繼續生存下來了，精神垮了，人就無法存活了，即使生理上還有這個能力，也無力去做到了。所以這樣的期待和想象，也是一種對生存的渴望，求生的力量。

當然有了這個生存的渴望和力量之後，還需要學習生活的能力，建立良好的人際關係的能力，找到真正的快樂幸福的能力，包括讓自己身體也強壯起來的能力，這樣不僅是精神上擁有強大的生存能力，實際上也學會很好的生存和快樂的能力，才能真正做到好好地快樂地生存，生活著。