痘印是色素沉著啦，僅僅只有痘印的話其實還好，我在今年夏天的時候因為臉上長痘去看醫生，醫生告訴我平時能用防曬霜就用上，不用的話出門戴口罩帽子，進行物理防曬。作為一個粗糙的豬豬女孩，我以前不知道有的女生出門戴口罩戴帽子是為了防曬，還以為是時髦。。。也許不乏這個因素，但是美女，這種可怕的生物，她們的愛美之心遠遠超過我們豬豬女孩的想象。

另外在飲食上，少吃芹菜香菜這種感光食物，吃了會變黑的，不過我個人很喜歡吃香菜，應該會有很多人討厭這種食物，不過我喜歡哈哈哈哈，多吃番茄，會變白的。另外有個小提示送給大家，為了鞏固面板狀況，少吃含糖量高的東西，多吃粗纖維粗糧，豆類。忌：高糖，重油。因為啥呢，因為甜食含有高GI，會導致面板胰島素升高，血糖升高，進而促進面板油脂分泌，如果清潔不當就會堵塞毛孔，都是淚啊。。。(這不是我說的，醫生說的)，另外，牛奶對於長痘的人群來說也不要喝。。酸奶可以，好像是經過發酵就不會引發痘痘了，具體我也記不清楚啦。。。

還有護膚方面，面膜用補水的就ok啦，護膚品拒絕油膩的，以補水為最佳，或者根據自己需要可以綜合用抗老產品，眼霜也是首選清透補水的，還有啊，早睡，別熬夜，保持心情愉快，祝願各位小仙女生活愉快，吼吼~~