孕前的準備

1、孕前媽媽有沒有吃葉酸？葉酸會影響胎兒神經管發育，導致脊柱裂、唇顎裂等畸形問題的哦。葉酸在孕前期有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，建議在計劃懷孕的前2-3個月就開始攝入，讓身體提前準備好！

2、孕前體檢有必要做做！如果發現有問題，例如：基因問題，元素是否有缺失問題，這樣才可以進行有效的干預治療，夫妻雙方所以最好至少提前3個月進行孕前檢查。

女生最佳的生育年齡25-35歲，過了這個年齡段，身體機能就會下降，也更加容易受不良因素影響。但是這也只是一個影響因素！我身邊很多職場媽媽們，晚孕育媽媽生的寶寶都很健康漂亮，只是要更加的特別注意！還是儘量能早生孩子就生孩子唄，什麼時候幹什麼時候的事！

然後就靜靜的做好祈禱吧，相信老天一定會賜給你一個健康漂亮的寶寶~

一般做好孕前檢查，孕期檢查都不會有問題，除了遺傳因素的存在。

孕前檢查，身體各因素有沒有缺乏，子宮內膜厚度怎麼樣，孕酮指數等。葉酸片孕前三月吃，孕後三個月吃。

孕期定期檢查，唐氏篩查，唐篩等等。