你說的是魚肝油吧？

魚肝油中的維生素A可促進視覺細胞內感光色素的形成，除錯眼睛適應外界光線強弱的能力，以降低夜盲症和視力減退的發生，維持正常的視覺反應。維生素D有助於促進人體對鈣的吸收，嬰幼兒缺乏維生素D會引起佝僂病，成人缺乏維生素D會造成骨骼軟化症。根據中國營養學會的推薦嬰幼兒維生素AD的攝入量比為3：1，因此很多品牌魚肝油採用了AD3：1的科學配比。使用人群●長期對脂肪吸收不良、長期戴隱形眼鏡、長時間注視電腦螢幕者需要補充魚肝油●面板乾燥、容易脫皮者應適當補充維生素A●公司白領、上夜班者或得不到Sunny充分照射的人士要特別注意在飲食中補充魚肝油●素食者、嬰幼兒和老人需要補充魚肝油。適用人群媽媽母乳不足，屬於混合餵養的小兒。輔食中沒有及時新增蛋黃、動物肝臟等富含維生素A、D 以及富含胡蘿蔔素的蔬菜、水果等的斷奶幼兒。缺少維生素A 導致的呼吸道和消化道感染, 乾眼症、角膜軟化及面板乾燥的兒童。足不出戶少曬太陽者。過敏性鼻炎患者。鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力，增強鼻炎患者體質，故能減少鼻炎的發作及減輕鼻炎症狀。孕產婦使用。魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發生，促進胎兒骨骼、大腦發育，令出生後的嬰兒體格強健。