回覆列表
  • 1 # 使用者2247114345409

    首先你的運球過人,只要你速度夠快,或者像艾弗森那樣把對方晃倒,上籃就很輕鬆啦。當然不是任何時候都可以上籃的,因為當你突破第一個人時,籃下還有一個大個中鋒蓋你冒那可就不好了,所以你的學會突破分球(給籃下最有得分機會的人),讓對方不敢輕易封蓋你。 其次你確實得把身體連得強壯點,畢竟你才初中還會長高,長壯,像詹姆斯那樣強行上籃多牛啊,讓防守你的人,覺得防你是件很困難的事。還有,如果你是右手球員,建議多練練左手上籃,這會防守你的人很傷腦筋。 其實上藍並不是唯一的手段,作為小個助攻、搶斷也是很不錯的選擇,而上籃只能作為你的殺手鐧,主要得分方式還靠中投,或者身體素質夠好,像喬丹那樣突破急停跳投,讓對方根本沒法防守,當然這樣做的結果你的命中率也會下降。 補充一點:如果你只會上籃的話,對方會認為你不會投籃,根本不會貼近防守,這時你想過掉你的防守人家很難了,切記這一點。今後你想做攻擊性後衛就一定要全面,能投能突、能裡能外,像科比那樣無所不能。至於上籃技巧是一遍一遍上出來的,所謂熟能生巧,當你跳起來時,身體控制能力強了,空中閃躲就不在話下啦!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 帶嚴字的成語有哪些?