寶寶煩躁的原因有很多種，要了解寶寶煩躁的原因才能“對症下藥”。

1、不要完全弄醒寶寶，對4—6個月的嬰兒哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數寶寶醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，不應逗寶寶玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。

2、選擇舒適的睡衣，給寶寶換純棉的衣物後，寶寶會睡得更好。有些寶寶對新衣服、洗衣粉或衣物柔順劑過敏時，除了煩躁不安外，還會產生紅疹。

3、治療疾病，某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，患蟯蟲病的寶寶，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵，引起面板奇癢，寶寶也會煩躁不安，啼哭不停。

4、新生兒煩躁不安可以適度連續刺激，心理學家的一些研究表明，適度的連續刺激可以使煩躁不安的嬰兒安靜下來。餵奶是使嬰兒安靜下來的一種方法，但如果嬰兒並不餓，就得改用其他方法使他們安靜下來，如輕輕地晃動他們，或用玩具發出連續不斷的有節奏的聲音，或用溫水給他們洗洗腳，或給他們穿上衣服，裹上毛毯、被子，保持暖和等。