香菇油菜用料 　　主料：[1]鮮香菇（多少就不說了，吃多少買多少），油菜（據說這玩意炒過之後就沒有了，建議多準備點） 　　輔料：油，鹽，醬油，雞精，蔥薑蒜末 　　 　　香菇油菜做法 　　1、先去掉油菜的老葉和根部，用水洗淨，然後用熱水過一遍盛盤。香菇同樣去根洗淨，切成四瓣（幾瓣你說的算）。 　　2、搞定油菜先。點火，待鍋熱後放入適量的油，同時加少許的鹽和蔥花，油熱後倒入油菜。翻炒至大約六、七成熟後撈出，將油控淨盛盤備用。 　　3、重新點火放入食用油，油熱半熱後將香菇下鍋翻炒。放入少許鹽，雞精、醬油，讓香菇入味上色。 　　4、繼續翻炒，待香菇快要熟透的時候，將剛才搞定的油菜放入鍋中一起翻炒幾下，然後撈出拼盤。 　　香菇油菜功效 　　降脂，抗衰，補血，通便。網上可以找到香菇油菜做法，誰要是查到網上有很多香菇油菜做法的資料也公訴我啊。哪裡有更好的香菇油菜做法，究竟哪裡有香菇油菜做法。我很著急的香菇油菜做法，可我就是查不香菇油菜做法的資料， 對於香菇油菜做法一點也不瞭解，你們香菇油菜做法可一定告訴我啊 。我要是能知道香菇油菜做法該多好啊。如果香菇油菜做法的資料，也告訴我香菇油菜做法 。