1、先開啟米家ihealth紅外線體溫計的外包裝，拿出米家ihealth紅外線體溫計。

2、閱讀完外殼上的操作方法貼紙後，就可以將貼紙撕下。

3、給米家ihealth紅外線體溫計裝上電池即可開機。米家iHealth體溫計內建德國海曼熱電堆感測器，透過精準識別人體體表散發的紅外線進行體溫測量。按下測量鍵後的一秒內，體溫計將進行100次的資料採集，並使用專業演算法進行處理，確保體溫測得準確。

4、測量體溫的時候很簡單，只需要對準額頭，保持3cm距離，輕輕按下測量按鍵，大概一秒鐘時間就可以完成檢測，分度值可精確至0.1℃，另外，體溫計在完成檢測時會有震動提醒。

5、測量完成後即可在顯示區域的到體溫了。此外為了更好地進行精度補正，米家體溫計還增加了室溫感測器和環境溫度補償感測器，可以實時感知測量環境的變化，最大程度的降低環境溫度變化對測量的影響。此外，額頭的溫度並不能準確反映出人體內的真實溫度，從體現人體溫度精確度的角度來講，額頭＜腋下＜直腸。