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  • 1 # 小飛戶4698087321889

    為了安全起見,糖尿病人在血糖不穩定的情況下,最好不要吃蜂蜜,而在血糖控制較理想的前提下,還是可以適當食用蜂蜜的,但同時要減少其他澱粉類食品的攝入。

    祖國醫學認為,糖尿病的煩渴多飲、口乾舌燥、多食善飢、大便乾燥等症狀,屬肺燥津傷、胃火熾盛、陰液不足所致,而蜂蜜具有滋陰潤燥、補中潤肺的功能,所以可以在某些中藥煎劑中加入一定量的蜂蜜,以輔助治療。但考慮到蜂蜜的含糖量很高,所以在使用上,中醫也恃慎重態度。

    從科學的角度來說,糖尿病人是不宜食用蜂蜜的,因為糖尿病人最典型的特點就是血糖指數高,胰島功能下降,而蜂蜜的主要成分就是葡萄糖和果糖,雖然葡萄糖和果糖都非常容易被人體吸收,但還是會引起血糖的波動,或多或少都會加重胰島的負擔,對糖尿病人的健康不利,因此糖尿病人最好不要吃蜂蜜。

    不過,糖尿病患者在血糖控制較理想時還是可以適當食用蜂蜜的,但要同時減少其他澱粉類食品的攝入。對糖尿病患者來說,飲食治療的關鍵是掌握好糖類的數量和質量,在數量上,當摸索到一個適宜的數量後,一般不宜任意增加,以免加重胰島負擔而使病情惡化。

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