方法/步驟1、洗髮護理髮質不好的人建議不要在晚上洗頭，晚上洗頭後第二天早上頭髮不僅會很毛躁，而且容易往外翹。打理起來會很浪費時間，也不容易打理。所以建議大家在早上或中午的時候洗頭這樣不僅不傷害頭髮，頭髮也不容易往外翹。2選擇一款適合自己髮質的護髮素，在洗完頭髮後用上一點護髮素會使你的頭髮更加柔順，不容易枯燥。3洗髮水不要太燙或冰，溫水就可以了，否則會傷害頭髮。同時洗髮時不要太用力，一定不能用指甲去洗頭，這樣會損害頭皮。對頭髮也不利。所以建議大家儘量不要留指甲。2、吹髮護理1洗完頭髮後不要立即用吹風機吹乾，先用乾毛巾自上而下將頭髮擦一下，擦時不要太用力，輕輕擦拭直至不滴水就可以了。2用吹風機吹頭髮是不要選擇最強檔的，用中檔和小檔不容易傷害頭髮。先用中檔吹然後再更換為小檔才不會是你的頭髮過分毛躁。3吹髮的時候不要胡亂的吹，要有規律的吹，最好從頭頂自上而下的吹，這樣可以是你的頭髮處於一個垂直的狀態，讓其不容易往外翹，千萬不要從下往上吹，這樣會使你的頭髮翹的更厲害。3、工具護理如果吹完頭髮後你的頭髮依然很翹，你可以將頭髮梳理整齊，然後用帽子或一些專門的壓發的工具將頭髮罩住，讓頭髮處於直的狀態，等過段時間後再將其拿掉，這樣你的頭髮就不會往外翹了。
方法/步驟1、洗髮護理髮質不好的人建議不要在晚上洗頭，晚上洗頭後第二天早上頭髮不僅會很毛躁，而且容易往外翹。打理起來會很浪費時間，也不容易打理。所以建議大家在早上或中午的時候洗頭這樣不僅不傷害頭髮，頭髮也不容易往外翹。2選擇一款適合自己髮質的護髮素，在洗完頭髮後用上一點護髮素會使你的頭髮更加柔順，不容易枯燥。3洗髮水不要太燙或冰，溫水就可以了，否則會傷害頭髮。同時洗髮時不要太用力，一定不能用指甲去洗頭，這樣會損害頭皮。對頭髮也不利。所以建議大家儘量不要留指甲。2、吹髮護理1洗完頭髮後不要立即用吹風機吹乾，先用乾毛巾自上而下將頭髮擦一下，擦時不要太用力，輕輕擦拭直至不滴水就可以了。2用吹風機吹頭髮是不要選擇最強檔的，用中檔和小檔不容易傷害頭髮。先用中檔吹然後再更換為小檔才不會是你的頭髮過分毛躁。3吹髮的時候不要胡亂的吹，要有規律的吹，最好從頭頂自上而下的吹，這樣可以是你的頭髮處於一個垂直的狀態，讓其不容易往外翹，千萬不要從下往上吹，這樣會使你的頭髮翹的更厲害。3、工具護理如果吹完頭髮後你的頭髮依然很翹，你可以將頭髮梳理整齊，然後用帽子或一些專門的壓發的工具將頭髮罩住，讓頭髮處於直的狀態，等過段時間後再將其拿掉，這樣你的頭髮就不會往外翹了。