我覺得給孩子挑選適合的感統運動，先得了解自己的孩子和孩子所處的環境。感統運動也好，還是其它運動對環境都有一定依賴。所以先觀察孩子，確定孩子在哪方面需要調整，然後去選擇系統性和針對性的感統運動訓練。

家長怎麼去根據孩子的年齡階段來選擇合適的感覺運動專案

第一個我們要先要確定孩子的年齡階段。孩子的認知有一定的發展階段，跟它感覺運動階段它是對應的。那我們在選擇運動專案的時候，也要根據它的年齡階段來。

所以，家長可以先去看看皮來傑對對應兒童能力發展階段的能力要求概況，然後去學蒙臺梭利講的各種遊戲策略，其實就是應用來訓練孩子各種運動和智力能力的。

第二個，太專業的教育學知識如果看起來覺得費時費力，就得花錢請別人教。可以找一個專業做感統運動的訓練機構進行系統訓練，這樣比較省力，就是花錢多些。

但即便是有人幫忙訓練，家長也要學習，在家裡進行輔助練習，因為基本上所有的運動僅依靠課上的練習，是遠遠不夠的。要想有效果，就得在家多練習。