病情分析：你好朋友，月經期間能喝銀耳湯的。指導意見：銀耳湯是一種高階營養補品,但一過夜,營養成分就會減少併產生有害成分.因為不論是室內栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽.人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進入血液迴圈,血液裡的紅血球裡有血紅蛋白,能攜帶大量的氧氣供機體需要.但是亞硝酸起反作用,使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,喪失攜帶氧氣的能力,造成人體缺乏正常的造血功能!

銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品，味道香甜可口，可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富，月經期間是可以適當吃一些銀耳蓮子湯的

能，紅棗銀耳蓮子湯是可以在月經期間喝的。因為紅棗銀耳蓮子湯對人體極具營養價值，常喝紅棗銀耳蓮子湯可以滋陰補肺，同時還有降血壓、強心的功效。

但是由於蓮子和銀耳都偏寒，所以它們藥性都是涼的，喝多了容易造成月經這方面的疾病。月經期間，可以少喝紅棗銀耳蓮子湯。