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  • 1 # oxxFgg

    做好的輔食可以冷凍嗎答案是:能——————————製作菜泥、肉泥是個費時費力的活兒,每頓飯都要做就太麻煩了。所以我們可以一次多做一些,凍成小塊儲存,每頓拿一塊出來加熱即可,堪稱輔食“快餐包”。有人要問了,這不是給孩子吃剩菜嗎?會不會有亞硝酸鹽?其實不必擔心,在烹煮過程中,高溫會殺死食物中的大部分細菌,同時破壞了形成亞硝酸鹽需要的還原酶,隨後的冷凍環境也不利於細菌生長。所以,只要嚴格消毒製作輔食的器具,確保衛生,給孩子吃“快餐包”完全沒問題,忙碌的媽媽不用有太多心理負擔。不過,只能給孩子吃冷凍過一次的輔食,如果冷凍加熱後的輔食依舊沒有吃完就可以直接扔掉,不能再凍起來再吃了。“快餐包”一定要放在可密封的保鮮盒中,放入冷凍室儲存。想要吃,前一兩天先放置在冷藏室中逐漸解凍,如果是冷凍的輔食來不及退冰,也可以分裝到小碗裡,用水浴法(大碗中倒入熱水,小碗置於大碗中)快速解凍到溫熱即可,不用加熱到100℃。當然,冷凍的“快餐包”雖然可以給孩子吃,不過營養專家們還是建議如果有時間的話,還是現做現吃的輔食對於孩子來說最好。

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