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1 # 雲在飛y
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2 # 糧大師健康養生
寶寶手腳心發燙是怎麼回事?
有幾種情況引起手腳心發燙,需要把內熱退下。可以透過推拿的一些方法來調理,以及飲食降火,根據我帶寶寶的經驗分享給你看看。
第一,寶寶有內熱。體內有熱,可以透過推拿來退熱,常用的退熱推拿的方法是推寶寶的無名指,每次至少推300下以上。
還可以泡一些降火的茶水給寶寶喝。
第二,脾胃虛弱。調理脾胃,寶寶的脾胃都比較虛弱,也可以透過推拿來調理,可以旋推寶寶的大拇指,也是每次至少300下以上。
除推拿以外,還可以用山藥燉冰糖,做成米糊給寶寶吃,這也是調理脾胃的。
第三,有積食。很多小孩都會有積食現象,可以去藥店買些積食口服液什麼的給寶寶喝。
應該積食了,早上起來在吃飯前給寶寶輕輕的稍有力的在胃部往下按摩,效果非常好,同時注意飲食規律,不要暴飲暴食,尤其夏季到了,最好少吃冷飲,小孩脾胃虛弱,太多冷飲和暴飲暴食會增加脾胃負荷,引起各種疾病。建議家裡可以準備益生菌。