這句話要表達的意思是對的。

但這句話並不準確。放任，墮落一定會有遺憾的酸楚這個沒錯。但自律不一定就伴隨著痛苦。一個有修養的人在因抑制自身負能量思想和行為而付出能量的同時，也正在享受這其中的樂趣。因為就像看見正義打敗了邪惡，而順應了我們的內心。而得到的滿足感，這其中有很大的樂趣。

自律是很可怕的。剛開始的時候很痛苦，在心靈上，身體上都會受到痛苦的折磨。比如說早點起來4:50開始晨跑。當鬧鐘響起的時候，你必須起床，這個感受確實難受。第一天，第二天，第三天……一個禮拜，一個月，半年。後來你漸漸地發現這個就好像是你人生中的一部分，已經跟你的身體融合了，從痛苦中轉變為習慣，就像破繭而出，一個全新的你，不言而喻，你是強大的。

如果當你打算做某件事的時候，到後來你卻放棄了，等你老了以後肯定會遺憾，遺憾以前為什麼沒有堅持到底，深深地悔意從心底油然而生。

自律的痛苦只是一時的，而遺憾的酸楚卻是一輩子。

不要再讓未來的自己後悔當初的選擇！加油哦！