理解題主的心情。經常性想死。而且似乎只是因為一點小事情就想死。為啥子會這樣我也不知道，大概是因為自己並不擅長求助吧，所以一切事情都自己扛。到了某個臨界點，一點點壓力都會導致人產生想死的心情也是可能的。會覺得這個世界好煩好煩好煩，能不能讓我去個清靜點的地方，乾脆死了算了，真是累死我了。有的時候想想到現在還沒死，大概是因為已經有點習慣這樣的生活了?就像已經習慣了活在汙染很嚴重缺氧很嚴重的水裡面的魚一樣，自身產生了某種變異，所以儘管痛苦但依然活著這樣子。。看題主的問題是想要擺脫想死的念頭的。不過基於自身經驗，建議是不用刻意擺脫。。因為為了擺脫掉這個念頭而產生的痛苦會讓你更想死。。就順其自然地度過一生這樣子。。。有的時候我也會覺得自己那麼破損，那麼卑微，那麼沒希望。。不過還是繼續活著，然後試圖做點好事這樣子。。。不過有的時候我也會問上帝，為什麼要讓我的生命這麼痛苦不堪。。後來他回答我，他給我的並不比別人更糟，甚至待我更好，只是我看不到，只看到糟糕的。。。希望語無倫次的回答能對題主有用