高血壓病人、動脈硬化病人和中老年人千萬要注意下列情況可以使血壓進一步升高： 一、全身使足勁抬、扛、背、挑重物時，血壓可顯著升高，收縮壓可升高50-80mmhg； 　　　　二、暴怒、極度恐怖或精神極度緊張時，血壓可驟升，收縮壓可升２０－８０mmhg，舒張壓也可明顯升高； 　　　　三、大喜、哈哈大笑等極度興奮時，血壓也可驟升； 　　　　四、大小便時，尤其是便秘者，排便時間較長或用力過猛都會使血壓顯著升高，收縮壓可升高３０－７０mmhg,舒張壓可升高１０－３０mmhg；　　　　五、咳嗽，尤其是陣發性的劇烈咳嗽，血壓可突然升高，收縮壓可升高達６０mmhg左右； 六、高聲連續講話（演講、講課），特別是有情緒地進行辯論時，血壓會驟升； 七、飲酒，特別是飲用大量烈性酒，可使一些人的血壓瞬時驟升，幅度較大，是酗酒誘發腦中風的主要原因； 八、大量吸菸後可使血壓升高，初學吸菸者尤為敏感； 九、在寒冷的環境中，血壓可逐漸上升； 十、性生活時，尤其是在性高潮時，男女血壓均可升高。摘抄及整理於《百病訊號》