準備 第一步：左右手各握1根針，

第二步：1）打個“活結”，套在左針上，

2）將短的那頭線置於針的外側，長的那頭在內側。

第一種: 平針起針法：

1）將右針頭“由內朝外並往下”插進左針的“活結針圈”裡，

2）右食指弓起將長線從右針下面繞到右針上，

3）然後將“線與右針頭”一起從線圈中挑出、這樣就起好了第1針，

重複1）-3）起好所需的針數

第二種：上下針起針法：

1）將右針頭“從內向外”穿過左針的“第1針”的外側（2根線），

2）握線的右手將長線繞右針頭一圈並將線拉出成“第2個針線圈”

將“第2個線圈”套到左針上，這就起好了“下針”，

3）將右針頭“由外向內”插進“第1和第2針中間”。

4）將右手線繞右針頭一圈，並順勢將線從原路退出形成“第3針線圈”

將“第3個線圈”套到左針上，這就起好了“上針”

5） 繼續按 1）- 4）起好所需的針數