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1 # 就是不說你
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2 # S的QNY
用料
茄子1個米飯2碗大蒜1頭生抽蠔油花生油(豬油)鹽茄子炒飯的做法
茄子切小丁、大蒜剁碎(蒜在炒飯裡起到非常重要的作用)
鍋內放入花生油,油開入蒜末爆香
加入茄丁、生抽、蠔油翻炒至茄子變軟程半透明
倒入米飯繼續翻炒至米飯粒粒分明,沒有白粒全部沾上醬汁,加一點鹽翻炒均勻出鍋
近距離看一下,粒粒誘人
小貼士炒飯控制火,不能太急容易糊
原材料也有一定關係!茄子要細長的那種,以剛上市時(嫩)為好。最簡單的茄子做法:茄子切斜刀塊,放在油鍋裡炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鐘,加胡椒及少許味精。省油做法:茄子切斜刀塊,放在水裡泡幾分鐘,取出少許漓幹一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鐘,加胡椒及少許味精。鍋裡放油,熱,倒入飯(冷、熱飯均可),飯熱,倒入炒好的茄子,炒勻,即可。