慢性喉炎、鼻炎是很常見，很普遍的一種慢性炎症。透過西醫治療很難恢復，並且容易復發。

你可以透過中醫治療，從肺、脾、腎氣不足入手治療，當身體正氣足，邪氣不侵，自然咽炎鼻炎就好了。

保養方法：

1、適量的吃點潤喉的，多喝水，多吃蔬菜，特別是夏季、冬季。

2、刺激性食物不要沾。（麻、辣、多鹽、多油、炸、花椒、胡椒、味精等）

3、儘量不到灰塵大和煙霧大的地方去，確實要去帶口罩。

4、切忌大聲說話和長時間說話。

5、降溫或起風的天氣，一定要把頸子保護好，不要受涼。

6、不要感冒，一有感冒症狀一定要控制住。

7、儘量不熬夜，保持良好的心態，避免煩燥。

8、不要開空調或少開,空調（當然現在的空調比以前的空調好多了）。

9、不喝酒、不抽菸（遠離抽菸者）。

10、人多的地方少去。

你好:這是慢性鼻炎引起的咽炎,慢性鼻炎,多是由於風寒感冒引起的,若不及時治療很有可能引起鼻竇炎,西醫手術,鐳射,微波治療效果不好,痛苦大,容易復發,中藥治療還是不錯的,鼻炎蒼菊飲對慢性鼻炎效果很好.