第一種，比較常規的方法 敷補水面膜1個星期~（可以直接用紙膜泡水水，我自己就用千纖草絲瓜水泡紙膜，感覺很好~也可以用依雲礦泉水，或者農夫山泉也行~把水水放冰箱裡冰一下，敷面膜的時候會有鎮定的效果~）然後敷美白麵膜，隔一天敷一次（我自己軍訓後要天天敷的，但是美白的面膜天天敷對面板不好~一般1星期1~2次~）第二種，快速的 這種方法我一般用在緊急情況下~比如第二天突然有約會什麼的~藥店有那種阿司匹林泡騰片，用礦泉水（適量）把藥片化開，然後紙膜泡，敷15分鐘之後用清水洗乾淨（一定要洗乾淨！否則臉色會超差），就會一下子白很多呢~要注意的是，敷完這個面膜一定不能曬太陽，一定不能！所以最好晚上敷~而且不能多敷，我一般用這個面膜救場的O(∩_∩)O~偶爾用~另外，香菜等一些感光蔬菜不能吃，吃完之後一曬太陽就會變黑的~要吃也要晚上吃~純牛奶不喜歡喝的話就喝酸奶吧~酸奶很好的喔~怕胖就喝低脂的~還可以檸檬榨汁喝~買不到新鮮檸檬的話，就買檸檬片泡茶喝，也美白的~別喝什麼水溶C100，裡面加好多糖的~（不怕胖的也可以喝那個~）還有~出門打陽傘，儘量少出去曬太陽~別怕麻煩多用用防曬霜~打了這麼多..才看到..原來沒分~~~
第一種，比較常規的方法 敷補水面膜1個星期~（可以直接用紙膜泡水水，我自己就用千纖草絲瓜水泡紙膜，感覺很好~也可以用依雲礦泉水，或者農夫山泉也行~把水水放冰箱裡冰一下，敷面膜的時候會有鎮定的效果~）然後敷美白麵膜，隔一天敷一次（我自己軍訓後要天天敷的，但是美白的面膜天天敷對面板不好~一般1星期1~2次~）第二種，快速的 這種方法我一般用在緊急情況下~比如第二天突然有約會什麼的~藥店有那種阿司匹林泡騰片，用礦泉水（適量）把藥片化開，然後紙膜泡，敷15分鐘之後用清水洗乾淨（一定要洗乾淨！否則臉色會超差），就會一下子白很多呢~要注意的是，敷完這個面膜一定不能曬太陽，一定不能！所以最好晚上敷~而且不能多敷，我一般用這個面膜救場的O(∩_∩)O~偶爾用~另外，香菜等一些感光蔬菜不能吃，吃完之後一曬太陽就會變黑的~要吃也要晚上吃~純牛奶不喜歡喝的話就喝酸奶吧~酸奶很好的喔~怕胖就喝低脂的~還可以檸檬榨汁喝~買不到新鮮檸檬的話，就買檸檬片泡茶喝，也美白的~別喝什麼水溶C100，裡面加好多糖的~（不怕胖的也可以喝那個~）還有~出門打陽傘，儘量少出去曬太陽~別怕麻煩多用用防曬霜~打了這麼多..才看到..原來沒分~~~