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  • 1 # 使用者3904838181223

    以前轉親戚見到有老人將牛奶先倒在鍋裡煮開晾涼了才給孩子喝,米粒媽上去說“不用煮啊,直接喝就好了,多方便”,老人卻說“從他媽媽小時候就是這麼煮牛奶的啊,不煮開哪能喝?太涼了。”

    我們小時候有那種從農場的奶牛直接擠下來的鮮奶每天送到小區,確實需要煮。因為直接從奶牛乳頭上擠下來的牛奶未經消毒,裡面有很多細菌,直接喝是很危險的。所以老人說以前的牛奶要煮開沒錯兒,但要煮的理由不是牛奶“太涼了”,而是因為煮沸是最簡單有效的殺菌方式。

    但是現在超市售賣的都是經過殺菌消毒的巴氏奶或者常溫奶,不需要在家裡再殺菌了,煮開純屬多此一舉。而且在鍋裡煮沸超過1分鐘還會造成一部分維生素損壞,刷鍋時粘在鍋底的東西可都是蛋白質和脂肪哦,那都是牛奶的寶貴營養,都被浪費了。

    如果是怕涼可以倒在碗裡用微波爐稍微加熱到溫熱即可,不要時間過長。或者帶包裝泡在熱水裡放一會兒也行。其實室溫下放置的牛奶可以直接給孩子喝,冰箱裡取出的牛奶只要孩子不怕涼,喝了不覺得難受也沒問題,或者提前取出晾至室溫再喝。只不過華人的胃總習慣了喝熱水,所以怕孩子喝了涼的。其實凡事習慣了就好,國外的孩子都是從小喝涼的,也沒問題,不存在什麼“華人特殊體質”的問題。

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