哪些人不適宜飲用咖啡:適量飲用咖啡,可使人體力充沛,精神煥發,工作效率增加。飲咖啡雖然對人體有一定的保健作用,但並非人人皆宜,尤其對身體狀況不佳或有某些疾病的人,飲用後反而會對身體有害。◎過分疲勞者不宜飲用在過分疲勞之時,應該及時休息,使身體消除疲勞。如果此時飲用咖啡,雖然可得到一時的興奮、減少睡意,但興奮過後會更加疲勞,對人體損害更大。◎失眠患者不宜飲用咖啡因對中樞神經系統有興奮作用,會加重失眠患者的病情。◎孕婦不宜過多飲用咖啡可導致嬰兒神經系統發育異常,甚至出現弱智、痴呆,還可使胎兒肌肉張力降低、肢體活動能力變差,影響胎兒的正常發育。◎高血壓、冠心病患者不宜飲用因為咖啡因能升高血壓、增高血脂、促使動脈粥樣硬化和冠心病的加劇,所以,高血壓和冠心病患者不宜飲用咖啡。◎消化道潰瘍患者不宜飲用咖啡可導致胃酸等消化液分泌增加,加重對胃黏膜的刺激,影響消化道潰瘍的病情。◎缺鈣者不宜飲用咖啡會使體內的鈣減少,增加骨質疏鬆的危險,是誘發骨折的原因之一。這主要是因為咖啡因會增加尿排洩中鈣的含量,並阻止對鈣的吸收,尤其老年人飲用咖啡,會使缺鈣更為嚴重,加快骨質疏鬆的速度。
哪些人不適宜飲用咖啡:適量飲用咖啡,可使人體力充沛,精神煥發,工作效率增加。飲咖啡雖然對人體有一定的保健作用,但並非人人皆宜,尤其對身體狀況不佳或有某些疾病的人,飲用後反而會對身體有害。◎過分疲勞者不宜飲用在過分疲勞之時,應該及時休息,使身體消除疲勞。如果此時飲用咖啡,雖然可得到一時的興奮、減少睡意,但興奮過後會更加疲勞,對人體損害更大。◎失眠患者不宜飲用咖啡因對中樞神經系統有興奮作用,會加重失眠患者的病情。◎孕婦不宜過多飲用咖啡可導致嬰兒神經系統發育異常,甚至出現弱智、痴呆,還可使胎兒肌肉張力降低、肢體活動能力變差,影響胎兒的正常發育。◎高血壓、冠心病患者不宜飲用因為咖啡因能升高血壓、增高血脂、促使動脈粥樣硬化和冠心病的加劇,所以,高血壓和冠心病患者不宜飲用咖啡。◎消化道潰瘍患者不宜飲用咖啡可導致胃酸等消化液分泌增加,加重對胃黏膜的刺激,影響消化道潰瘍的病情。◎缺鈣者不宜飲用咖啡會使體內的鈣減少,增加骨質疏鬆的危險,是誘發骨折的原因之一。這主要是因為咖啡因會增加尿排洩中鈣的含量,並阻止對鈣的吸收,尤其老年人飲用咖啡,會使缺鈣更為嚴重,加快骨質疏鬆的速度。