1.首先，將整個甲魚殼洗乾淨放在一個小籃子裡瀝乾。等到夏天來臨，用高溫蒸煮甲魚殼，然後用刷子刷乾淨殼上的腐殖質。同時，沿著甲魚殼的骨架子將殼掰碎，尤其是要將脊髓部分清洗乾淨。全部瀝乾後，等到伏天，連續暴曬一週，曬的時候要鋪上紗布，避免灰塵。最後，等到甲魚碎殼摸起來發出“嘩啦啦”聲音的時候，就可以把它們收起來密封。
2.磨粉的時候，先把甲魚殼放微波爐裡轉轉，轉多長時間自己掌握，轉到甲魚殼微黃即可，然後馬上放到粉碎機(或者叫做食物料理機，超市裡有賣的，老是做現場示範,黃豆綠豆都能粉碎的那種機器)粉碎，要想細點就多磨幾次。
附：甲魚殼的功效：
龜板含膠質，脂肪及鈣鹽等。
動物實驗表明，龜板磨粉具有抑制小鼠S180、艾氏腹水瘤和腹水型肝癌的作用，還具有增強機體免疫功能的作用。王淑蘭等報道，龜板能明顯增進二萜體細胞的生長增殖速度，提高小鼠腹腔巨噬功能，提高機體非特異性免疫的能力。謝氏觀察了龜上、下甲對大鼠陰虛動物模型的免疫功能的影響，發現其能使降低了的體液免疫和細胞免疫得到較好的恢復。含龜板的複方製劑三甲養陰湯也有明顯的刺激網狀內皮系統吞噬能力的作用。
1.首先，將整個甲魚殼洗乾淨放在一個小籃子裡瀝乾。等到夏天來臨，用高溫蒸煮甲魚殼，然後用刷子刷乾淨殼上的腐殖質。同時，沿著甲魚殼的骨架子將殼掰碎，尤其是要將脊髓部分清洗乾淨。全部瀝乾後，等到伏天，連續暴曬一週，曬的時候要鋪上紗布，避免灰塵。最後，等到甲魚碎殼摸起來發出“嘩啦啦”聲音的時候，就可以把它們收起來密封。
2.磨粉的時候，先把甲魚殼放微波爐裡轉轉，轉多長時間自己掌握，轉到甲魚殼微黃即可，然後馬上放到粉碎機(或者叫做食物料理機，超市裡有賣的，老是做現場示範,黃豆綠豆都能粉碎的那種機器)粉碎，要想細點就多磨幾次。
附：甲魚殼的功效：
龜板含膠質，脂肪及鈣鹽等。
動物實驗表明，龜板磨粉具有抑制小鼠S180、艾氏腹水瘤和腹水型肝癌的作用，還具有增強機體免疫功能的作用。王淑蘭等報道，龜板能明顯增進二萜體細胞的生長增殖速度，提高小鼠腹腔巨噬功能，提高機體非特異性免疫的能力。謝氏觀察了龜上、下甲對大鼠陰虛動物模型的免疫功能的影響，發現其能使降低了的體液免疫和細胞免疫得到較好的恢復。含龜板的複方製劑三甲養陰湯也有明顯的刺激網狀內皮系統吞噬能力的作用。