秋葵和南瓜能一起吃嗎？秋葵不宜與寒性食物一起食用秋葵性味：淡；寒。秋葵本身是一種寒性食物，食用過多或者脾胃虛寒的人食用了就容易引起胃腸反應，導致身體不適，所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用，並且也不能食用過多。2秋葵不宜與哪些主食一起食用秋葵在餐桌上多作為蔬菜食用，由於秋葵大寒，所以在主食上選擇一些熱性食物較好，秋葵與熱性主食一起食用，可適當調節秋葵的寒性，以免引起脾胃虛寒。寒性主食包括：粟米（小米）、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆。

可以的，可以做成秋葵南瓜烘蛋進行食用，具體做法如下：

需要提前準備好的材料包括：秋葵 6個、南瓜 300克、雞蛋 3個、鹽 2克、黑胡椒粉 少許、羅勒、少許、芝士碎 適量。

1、秋葵洗淨切塊，放一旁備用。

2、南瓜去皮擦絲，與秋葵放一起。

3、加入鹽、黑胡椒，攪拌均勻。

4、打入準備好的雞蛋，再次攪拌均勻。

5、烤箱預熱上下火180°。

6、拌勻的食材放入模具中，撒上羅勒。

7、再撒上準備好的芝士碎。

8、放入烤箱中下層，溫度180°，烤20分鐘。

9、時間到後取出，這樣秋葵南瓜烘蛋就完成了。