1、洗澡先洗頭髮。在洗髮的時候，水衝在身上，使身體的毛孔因受熱而漸漸張開，“吐”出穢物，從而徹底潔膚。 2、洗搓時的方向是順毛孔還是逆毛孔？正確的方法是按順毛孔方向搓洗，因為洗浴時毛孔都是張開的，順毛孔清洗，穢物不會從毛孔進入而汙染面板。3、洗澡時間洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，面板表面會很容易脫水。-----------------------------------------------------正確洗澡步驟指南---------------------------------------------------脫衣--洗頭--洗臉--洗身體（正常來說都不用香皂了，直接用沐浴露）--沖洗從上至下，不要逆方向洗。

先沖水後，打香皂一遍，沖掉後搓澡，容易洗乾淨，香皂去除面板油脂，打完沖掉後，面板偏乾澀，增加了摩擦，更容易搓乾淨，香皂的選擇，只要不是過於滋養潤滑的，其實都可以，如舒膚佳一類的，或者普通的香皂，都可以，沒用過的人，可以先試試，試過就知道了。