磨砂膏主要指的是含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品，將其塗抹在面板上，再適當按摩，可以起到去除面板深層汙垢、死皮的作用。這樣說來身體磨砂膏的作用可以總結為：使用身體磨砂膏，深層清潔肌膚、溫和去角質，能夠使肌膚更好地吸收護膚品的營養成分。

磨砂膏是去角質的，效果大致和去角質產品一樣但是原理是不一樣的。

去角質的產品分為很多種，磨砂膏算是其中一種，還有的去角質產品是以水楊酸為主要材料的，水楊酸的功能就是軟化死皮，從而達到去除的功效，這樣的方法比磨砂膏要溫和得多。

如果您是油性肌膚，那麼您可以一星期使用磨砂膏3-4次

如果您是混合性肌膚，那麼建議您以星期使用2-3次，並且請注意不要在您較乾的面板上用力，因為這樣會傷害到它的

如果您是乾性面板的話，那麼建議您最好選擇其他溫和一些的去角質產品

當然，如果您是敏感型或痘痘肌膚的話，也建議您選擇其他溫和無刺激的產品去角質。

定期去角質可以清潔肌膚，而且可以預防痘痘，還能讓您看起來比不去角質白一些，因為除去了暗黃的死皮。