雞蛋與牛奶蒸蛋羹，對胎兒的面板好，是真的嗎？怎麼做比較好？

鄰居家夫妻兩人面板都不是很白，屬於有些自然色的，但是媽媽一直想要一個白白淨淨的寶寶，所以孕期水果牛奶這些的吃的比較多。

後來她聽到一位有經驗的媽媽，說雞蛋與牛奶蒸蛋羹，經常食用的話，可以讓胎兒的面板比較好，於是就常常做各種蛋羹來吃！

這個媽媽做的特別好，慢慢的我們也都跟著她學會了！學會也可以做給孩子吃哦！

首先雞蛋打碎，攪拌均勻。牛奶加溫，和雞蛋混合在一起。過濾一下。蓋上保鮮膜，放在鍋中蒸十分鐘後取出，一碗脆香滑嫩的雞蛋羹就做好啦。

有的準媽媽喜歡吃甜的。我們可以稍微加一點點糖，也可以在裡面加入葡萄乾、蔓越莓乾等，也可以把蛋羹做成鹹的。加一點肉，青菜進去。這樣變換著吃，也不至於吃膩。

而且告訴大家一個小秘密喲，常吃這樣的雞蛋羹。將來小寶寶的面板會白白胖胖的。很可愛哦！

我帶小班的有一個小姑娘，她的媽媽在懷孕期間就特別的愛吃雞蛋羹和水果。面板一直白白嫩嫩的。身上還有一股淡淡的奶味兒。特別可愛，我們老師都很喜歡她呢！