妊娠三個月是最容易流產的時期，此時期不宜進行劇烈體育運動、體力勞動、旅行等。日常生活中避免勞動過度，注意安靜。要避免做使肚子受壓迫的動作，儘量不上下樓梯為好。此時期也不做家務事，如堅持工作的孕婦，要注意量力而行，應該努力爭取單位裡同事們的諒解。最遲應在這個時期接受初診及定期的產前健康檢查。即使一切正常，在指定的日子裡也要去接受醫生的檢查。如果有下腹部疼痛和少量出血現象的話，要立即接受醫生的檢查。因為下腹疼痛和出血極有可能是流產的前兆，斷不可以麻痺大意。這個時期要每日洗澡，以保持身體的清潔。孕期保健手冊，是記錄懷孕及分娩過程中母子健康狀況的小冊子。在懷孕期間，每次產前檢查都要帶上它，就是接受其他檢查時，也一定要帶上它，請醫生或助產護士記錄有關事項。此外，懷孕期外出時，也要帶上它。一旦外出途中出現有臨產預感的情況時，手冊能給自己或他人幫助。產後健康檢查和嬰兒健康檢查時，也要用手冊。再有，孕期保健手冊一個胎兒一冊，因此如果是多胎的話，要為每個胎兒都領取一冊。此時期，孕婦適宜做一些孕婦體操。目的是解除腿部疲勞，減輕腰部的沉重感；鬆弛腰部和骨盆的肌肉，為將來分娩時嬰兒能順利透過產道等做好準備，鍛鍊和分娩有直接關係的關節和肌肉。